「健康を守ろう」の記事一覧

桜餅の道明寺と長命寺の違いは?🌸低カロリーなのはどっち?

桜餅って、いいですよね~ おいしいだけじゃなく色と形に 風情があって、葉のかすかな塩味が 甘みを引き立て、これがまた…*:( ̄∀ ̄):* ところでどっちの桜餅を言ってます? 道明寺? それとも長命寺? オオッと、地方によ・・・

ラーメン一杯の塩分量は?🍜 スープ種別で比較…少ないのは?

いや~ラーメンっておいしいですよね。 何といってもスープの味とコク…あ~ たまりません*:・( ̄∀ ̄)・:*: でもいくら美味しくってもスープを 全部飲みほすのは危ない((((((ノ゚⊿゚)ノ って知ってました? 何がっ・・・

生大根ダイエットでは痩せない?失敗の5大原因とその克服法

大根ダイエットって知ってます? う~ん、でもそれ、やり方が まずかったんじゃありません?;^^💦 現に成功者も少なくないわけで、 元AKBの前田敦子さんをはじめ、 人気モデルの西山茉希さん、 たんぽぽの白・・・

シーザーサラダの由来👑皇帝カエサルが食べた可能性は?

シーザーサラダって美味しい ですよね~(*~▽~)💦 でも、なんであれ「シーザー」なんですかね?  そりゃあ君、ローマ皇帝カエサル (Caesar。「シーザー」は英語読み)の 好物だったからさ┐( ̄ヘ ̄)・・・

クエン酸ドリンクの作り方は?🍹レシピも飲み方も自己流でOK

ご存知ですか? クエン酸の 圧倒的なパワー((((((ノ゚⊿゚)ノ スポーツ選手や芸能人が疲労回復の ために盛んに摂取していることは 聞いたことがあるのでは? 実はこれ、疲労回復ばかりでなく、 血流改善やミネラルの吸収促・・・

尿酸値はコーヒーで下げる!☕痛風予防は賢く美味しく…

尿酸値が7.0mg/dlを超えてしまった? ふ~~む、それはご心配ですね。 人の体質や生活パターンにもよりますが、 7.0mg/dlを超えると、明日にでも痛風を 発症してしまう可能性がないとはいえません。 で、これをなん・・・

あんこダイエットの効果を検証!健康も増進する実践方法は?

あんこでダイエット?…冗談だろ?┐( ̄ヘ ̄)┌ って思いました? いえいえ冗談ではありません;^^💦 かなり広まっているのがあんぱんダイエット ですが、あんぱんに限らず饅頭・どら焼き・ たい焼きなど「あん・・・

春の七草の覚え方 🎶歌にもいろいろ新作がありまして…

やあやあサイ象です。 お正月も七日になると、ゲフッ お餅におせち料理、それに お屠蘇(とそ)… なので胃腸休めの意味もあって 七草粥をいただくことになっています。 これもちろん七草揃ってこその七草粥。 ところで、全部言え・・・

ブルーチーズは栄養も絶品!血管を若返らせるLTPって何?

いやー、チーズって美味しい ですよね~(*~▽~)💦 え? そんなのモノによるよ、 チーズにもピンからキリまであるから… ┐( ̄ヘ ̄)┌ はい、その通り! まったくおっしゃる通りなんですが、 それではその・・・

水虫はハイターで殺菌できるってホント?👣科学的根拠と成功体験談

やあやあサイ象です。 人気マンガ・アニメ『BLEACH』(ブリーチ。 久保帯人作)のタイトルはもちろん英語の “bleach”から来ていて、要するに 「白くする/漂白する」こと。 なので日本の漂白・・・

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